为扎实推进学校心理健康教育工作开展，营造积极向上的心理健康氛围，帮助师生深入了解心理健康教育相关知识，提高自身心理素质以及处理心理危机问题的能力，在“5.25”心理健康教育日来临之际，5月25下午，汝城县社会心理服务指导中心（县精神病医院）走进汝城县职校开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康宣传教育活动。该校共400余名师生参与现场活动。
宣讲团队从心理健康知识讲座—“充满自信 赢战高考”、团体心理辅导—高考前减压、学生心理健康筛查、现场心理问题解答等方式分析和总结了当前师生面临的压力与心理健康现状。随后针对高三备考的特殊时期，讲师团老师们有针对性地采用相关调查及数据分析来向同学们诠释了“压力”的含义及应对措施。讲座中与师生互动频繁，活动充满了欢声笑语，留给学生更多的是触动和深思，教会大家如何更好地爱自己、发展自己、绽放自己。现场在座每位师生都经历了一次自我的洗礼、重生和成长。
此次心理健康讲座提高了学生认识自我，悦纳自我的能力，既普及了心理健康知识，也营造出师生共同关注心理健康的良好氛围，同时为高三备考学生们指明了方向，极大地缓解了同学们的压力，增强了同学们的信心和动力，在高考中取得好成绩，给自己交上一份满意的答卷。
责编：何慧
来源：汝城县社会心理服务指导中心
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